Logo
← Toate postările
Author

Maria Gheordunescu · 10-03-2023

Rani interioare care ne blochează din a fi noi înșine

Pentru a face fata diverselor situatii de viata, incepem sa ne cream “masti", pe care le folosim impotriva suferintei traita pe parcursul vietii. Aceste “masti” corespund unor rani emotionale importante, traite de fiinta umana. Autoarea canadiana Lise Bourbeau, a identificat 5 rani interioare care au o “masca” specifica.

largepost2

Acestea sunt:

  • Rana de respingere – îi corespunde masca „Fugarului”
  • Rana de abandon – îi corespunde masca „Dependentului”
  • Rana de umilire – îi corespunde masca „Masochistului”
  • Rana de trădare – îi corespunde masca „Dominatorului”
  • Rana de nedreptate – îi corespunde masca „Rigidului”

O rană emoțională este ca o rană fizică pe care o porți de mult timp, fără a face nimic pentru a o vindeca. O ascunzi, o bandajezi, fără să o cureți sau s-o îngrijești. Însă ea este acolo. Te doare, te stânjenește.

Rănile emoționale le purtăm, le ascundem, punându-ne măști, însă ele există, sunt acolo, în interior, și dacă nu facem ceva să le vindecăm, nimeni nu va putea să le vindece în locul nostru.


1. Rana de respingere

Se formează în perioada 0-1 ani, apărând la copiii nedoriți sau la copiii care nu au sexul pe care și-l doresc părinții. Masca acestei răni este cea a Fugarului, devenind ca o nouă personalitate.

Pentru a evita suferința provocată de respingerea pe care a simțit-o, copilul dezvoltă această mască. Rana de respingere este trăită în legătură cu părintele de același sex, care are rolul de a ne învăța să iubim, să ne iubim și să dăruim iubire.

Cei care au această rană:

  • Au dificultăți în a se accepta și a se iubi.
  • Se cred fără valoare și caută perfecțiunea pentru a se valoriza.
  • Se tem că, dacă fac o greșeală, vor fi judecați și respinși.

Cei care ne resping apar în viața noastră pentru a ne arăta cât de mult ne respingem pe noi înșine. Această rană se vindecă prin iubirea și acceptarea necondiționată a celor din jurul nostru.


2. Rana de abandon

Apare între 1 și 3 ani, fiind trăită în relația cu părintele de sex opus. Persoanele care au această rană au și rana de respingere. Masca lor este cea a Dependentului, iar aceștia tind să devină victime.

Dependentul:

  • Creează dificultăți în viață pentru a atrage atenția.
  • Are cea mai mare teamă de singurătate.
  • Se agață de relații, lucruri, alcool sau droguri pentru a umple golul interior.

Cea mai mare cauză a unei răni este incapacitatea noastră de a ne ierta, atât pentru ce ne facem nouă înșine, cât și pentru ce le facem celorlalți.


3. Rana de umilire

Apare între 1 și 3 ani, în relația cu părintele care s-a ocupat de dezvoltarea fizică a copilului, de obicei mama. Aceasta este o rană legată de lumea fizică și de nevoile de bază.

Masca acestei răni este cea a Masochistului, iar persoana afectată:

  • Găsește plăcere și satisfacție în suferință.
  • Se pedepsește pe sine înainte ca altcineva să o facă.
  • Se teme de libertate, deoarece înseamnă lipsa controlului.

Ceea ce ne face să suferim nu este ceea ce trăim, ci reacția noastră la ceea ce ni se întâmplă.


4. Rana de trădare

Apare între 2 și 4 ani, în relația cu părintele de sex opus, atunci când acesta nu își respectă promisiunile. Când acest lucru se repetă, apare rana de abandon, iar masca este cea a Dominatorului.

Dominatorul:

  • Se teme cel mai mult de separare.
  • Are tendința de a fi infidel pentru a-și confirma rana.
  • Controlează totul și are mari așteptări de la ceilalți.

Această rană afectează relațiile de cuplu, unde dominatorul își impune convingerile cu forță și așteaptă ca ceilalți să i le urmeze.


5. Rana de nedreptate

Apare între 3 și 5 ani, în momentul dezvoltării individualității copilului, fiind legată de părintele de același sex. Masca acestei răni este cea a Rigidului.

Rigidul:

  • Simte că nu este iubit și consideră acest lucru nedrept.
  • Își blochează sentimentele pentru a nu se mai simți respins.
  • Se străduiește să fie perfect pentru a evita respingerea.

Cea mai mare teamă a rigidului este răceala și indiferența. Se teme să fie rece, dar și să vadă această trăsătură în alții.


Cum ne vindecăm rănile emoționale?

  1. Recunoașterea și acceptarea rănilor noastre este primul pas spre vindecare.
  2. Măștile pe care le purtăm ne împiedică să fim noi înșine, deoarece nu ne iubim suficient.
  3. Iertarea autentică față de noi înșine și părinții noștri este esențială.

Pentru ca o situație problemă să dispară, trebuie mai întâi să o acceptăm și să o iubim necondiționat, în loc să ne dorim să scăpăm de ea.

Rănile noastre profunde au nevoie să fie recunoscute, iubite și acceptate pentru a putea fi vindecate.

Distribuie:

Ai nevoie de ajutor profesionist?

Dacă te confrunți cu probleme similare celor discutate în acest articol sau ai alte preocupări legate de sănătatea ta mintală, sunt aici să te ajut.

Programează o ședință